Psicólogos en León que pueden
cambiar tu vida

EMDR

Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares. Se trata de un abordaje psicoterapéutico utilizado en el tratamiento de dificultades emocionales

Tratamiento de la ansiedad

La ansiedad es uno de los estados mentales más tratados en la psicología; son muchas las causas que llevan a una persona a sufrir de episodios de ansiedad, por lo que hay que aprender a diferenciar sus síntomas.

Entre los más comunes está la sensación continua de miedo interno (fobias), angustia permanente, estrés agudo, problemas para conciliar el sueño, sensación de ahogo, problemas respiratorios, temblores, miedo a morirse, palpitaciones e incapacidad para sobrellevar situaciones adversas, que son típicas de la vida diaria.

Basados en la Evidencia Científica, un método que, a través de datos válidos y disponibles, analiza la evidencia para aplicar un tratamiento específico, que sea adecuado a cada paciente, podemos ayudarte a superar la ansiedad, pero depende de ti dar el primer paso.

Busca ayuda psicológica en León y podrás empezar a canalizar esos episodios de ansiedad correctamente, hasta sanar.

Hipnosis Clínica

Herramienta Terapéutica mediante la cual entramos en contacto con nuestra parte más incosciente, superando el juicio de nuestra mente analítica. Actúa como un Estado Inducido.

Tratamiento del estrés

¿Sabías que un estudio realizado en España en octubre de 2020 demostró que los españoles están más estresados en comparación con 2019?

Este mismo estudio también reveló que casi el 50% de los encuestados afirmó tener problemas de sueño y estrés debido al Covid-19, la incertidumbre por el trabajo, el confinamiento y el tener que lidiar con problemas familiares durante la pandemia.

Esto son solo datos recientes, pues antes del Covid-19 ya se hablaba de altos niveles de estrés entre la población.

El estrés lleva a la ansiedad y la ira, así que es una condición que puede ser muy tóxica para tu cuerpo; cuando el estrés es continuado se le llama estrés crónico y puede producir múltiples síntomas físicos y emocionales en la persona que lo padece, como por ejemplo problemas sexuales, falta de concentración, dolores corporales frecuentes, cansancio, problemas para dormir, problemas estomacales, aumento o pérdida de peso, entre otros.

La gente está aprendiendo a vivir con el estrés crónico, cuando en realidad lo que debe hacer es superar este trastorno para evitar males mayores en el futuro y mejorar su relación con sus seres queridos.

¿Qué debe hacer? Aplicar psicoterapia para vencer el estrés y el estrés postraumático.

La psicoterapia no es un tratamiento imposible y puedes conseguir precios de psicólogos en León que se adaptan a tu bolsillo.

Terapia Cognitiva-Conductual

Es uno de los conceptos más importantes de la psicología aplicada, permite abordar problemáticas muy diversas aplicando técnicas que cuentan con rigor científico.

Tratamiento de la depresión

Si buscas psicólogos en León España para tratar la depresión, encontrarás diversas opciones que podrían serte útil, pero la depresión es un tema muy serio que necesita ser tratado por un profesional con amplia experiencia y que, mediante la aplicación de métodos de Evidencia Científica como los que encuentras aquí, te garantice resultados positivos y en corto tiempo.

La depresión se está llevando a miles de personas cada año, pues ese sentimiento de infelicidad, desinterés, culpa, tristeza y falta de autoestima hacen que la persona no tenga ganas de afrontar la vida. La psicoterapia profesional es el método certificado para lidiar con problemas de depresión  moderado a grave, y es importante que la persona se someta a esta clase de tratamiento para poder recuperar su vida. Si tú o un amigo o familiar están padeciendo de depresión, llama hoy mismo y consigue una consulta cuanto antes.